我這算不算抑郁證??焦慮?還是別的?

女 | 0個月

健康咨詢描述：   我經常感覺到不開心,有點困難就覺得過不下去了.對生活沒有信心,對什麼也不感興趣.但是我還是像個正常人一樣的上下班 吃飯 . 我看到什麼都很悲觀.

      我與你有同樣的感覺,經常覺得活著沒意思,可是與別人交流時仍然表現出正常人的一面,所有有時候流露出悲觀厭世情緒時,別人認為我在開玩笑.客觀的說我的確是世上少有的倒霉蛋,怎麼小概率的不幸事件,到了我這裡就是大概率的必然事件,但是我好象還沒有徹底崩潰,知道自己肯定是心理出問題了所以不能正確對待不幸,可我試圖想一些好的事情時,我自己都覺得可笑,一般的心理咨詢師我都覺得他們的執業水平不夠,所以我的建議仍然是自己救自己.