煙齡20多年能戒掉了嗎？

男 | 45歲

健康咨詢描述： 吸煙已經很多年了，一天要一包煙的量
20年

曾經的治療情況和效果： 沒治療

想得到怎樣的幫助：能不能戒掉？戒了會不會生病？

      我舅舅就戒掉煙了，煙齡比你長多了。我首先肯定的告訴你，戒掉肯定有好處，他多年的咳嗽，明顯好了，臉色也紅潤多了。你擔心的生病其實是，戒斷反應，感覺難受，你可能會以為是生病，其實不是。戒煙這個要靠個人的意志。
      我舅舅他就是戒了2年，中間還經常拿煙聞聞，但是在家人的勸說下，始終沒有再吸。
      祝你也早日戒煙成功。