維生素B2和維生素C,E能否同時服用

女 | 26歲

健康咨詢描述： 主要症狀:陰道干澀,抗衰老,補充維生素C
發病時間:
化驗檢查結果:

想得到怎樣的幫助：我想知道維生素B2和C,E能否同時服用,有什麼不良影響嗎?

      病情分析：
      可以同時服用,只要不過量沒什麼影響.
      指導意見：
      維生素是維持人體正常物質代謝和某些特殊生理功能不可缺少的低分子有機化合物,主要參與各種酶的組成,它們不是構成機體組織的原料,也不能為機體提供熱能,只需少量即能滿足機體的生理需要.人體不能合成維生素,每日必須自食物中獲取.
      生活護理：
      其實補充維生素最好的方法是合理膳食.通過膳食補充維生素的效果是維生素片所達不到的