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只需在此輸入您的問題,例如:得了感冒怎

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女 | 30歲

健康咨詢描述: 頭痛:
女,30歲,從去年夏天開始,發現來月經前一兩天、或者月經期間、或者月經後一兩天會頭痛,額頭印堂痛、囟門痛、耳朵上面部位痛,每次輕輕地擠壓印堂,就會出現紫斑,像刮痧一樣的紫斑,那樣症狀會緩減一些。
出汗:
從今天春天開始就愛出汗,一開始以為是天熱、身體發胖的原因,但是天涼時,比我胖的人都沒出汗,我卻渾身汗津津的。我身高 162CM,體重58GJ。每天早晨從家裡騎自行車到公司也就15分鐘的車程,7月份時,每到公司我身上臉上的汗都往下掉;現在天氣涼一點了,每次早晨騎自行車到公司,渾身都是汗;晚上一動身上總是汗津津的,額頭、鼻子、脖子上的汗很多;別人都說不熱,我卻總是熱的出汗,晚上睡覺時,突然感覺很熱,轉瞬間一身汗;手心、腳心總是很熱,無論冬天還是夏天,身上總是很熱,老公說我身上像火爐。
血壓高:
血壓時,總是說血壓高,抵押在110-125左右,高壓在1140-165左右,家裡媽媽有高血壓;從2001年考學時曾體檢出是高血壓,但是沒在意;在2004年曾體檢說心率不齊,但不嚴重,醫生說不要在意,所以沒有治療;在2006年到現在,每次在藥店或超市裡量血壓都說很高;
頭暈:
有時候在座位上坐著,猛一起身,會頭暈目眩的;有時候一掉頭,都有種眩暈感覺;每次開車到地下車庫,感覺頭暈惡心,呼吸很困難;在8月初,長期加班,有一階段感覺胸口發悶,呼吸好困難,感覺胸脯到脖子部位皮膚發緊,緊到抬不起頭來一般,這樣的症狀有一兩天,現在好一點了,但是耳朵上面的一個血管很脹,好痛;
面色暗黃,有痘痘:
近期臉色暗黃,乏力,下颌和上唇部位有小痘痘出現,而且很多,額頭部位也出小痘痘,每次小痘痘的出現都是有小白點了,感覺能擠掉一般;
乏力,睡眠質量差,及作息時間:
每天早晨起來,都感覺乏力,感覺沒睡夠一般,睡眠質量差,夜夢多,夜尿多,每晚會醒兩到三次;一般在每晚23:00-23:30休息,早晨6:30-7:00起床,即使周六日,想睡個懶覺 ,每到那個時間段就會自動醒來,而且感覺很累,即使怎麼睡也睡不著。
在公司裡從來都沒有午睡,每次吃晚飯即使很累,也睡不著,而且每次有很多事情要干,所以每次沒有時間午睡;
一般到公司的時間為7:40-8:00,下班回家時間為21:30左右, 每天下班後都感覺身體癱軟了一般,連句話都不想說,但是回去一下子也睡不著,每次磨蹭到23:30左右才能休息,但也不是一下子就能進入睡眠,需要空想半天,才稀裡糊塗地睡著;
脾氣暴躁:
近一年來脾氣非常暴躁,動不動就發火,不論大事小事就發火,有時候感覺自己很不可理喻;性子很急,每次辦事的時候,總是希望一次性辦完,一次性辦好,干不完干不好總是不罷工,搞的自己精疲力盡的;
老公說我有潔癖:
每次去公司,就很討厭樓道的廁所,感覺一天到晚都是臭的,而且的確是一天到晚都很臭,清潔工打掃的不力;而且公司走廊清潔工們不給打掃,每次到公司總是要自己辛苦地把自己所屬范圍內的走廊拖一遍,其他公司的人根本不打掃衛生,所以老公抱怨我有潔癖;
因房子是和別人合租的,每次回家,一打開門就感覺到廁所裡有異味,廚房裡也有異味,總是想發脾氣,總是打掃,搞得自己非常的累;不過的確是有異味,因我們租的房子,又把次臥租出去了,但是對方除了自己的住房外,其余的公用地方從來不打掃,每次上廁所還要沖大留小,便便都掛著就走人了,所以每次還的我去沖刷,感覺很郁悶。而且廚房的垃圾也不倒,每次都是我打掃和我倒;所以形成了一進門就感覺這邊也髒,那邊也髒的習慣,我是不是很變態啊?其實合租的那兩位很好的,我該怎麼辦啊,怎麼改變自己呢?
我的飲食情況:

早晨的早餐,有時候喝點酸奶,吃點雞蛋,但有時候什麼都不吃了;午餐是雷打不動的蛋炒飯,因為訂這個餐送的快一點,晚餐也是在公司解決,一般也是蛋炒飯之類的快餐;偶爾回家做飯,也就是煮小米粥,因為老公嫌做飯浪費時間,即使是周末也在公司加班吃快餐,所以即使我們買了菜,最終也是丟掉的;
因去年自己開公司,還沒有正常盈利,今年項目有一點小起色,但是干的特別累,導致生活變的不像生活了,我才三十歲,一年的時間就老的像四十多歲的了,我老公就是個工作狂,他要把自己累死不說,也要把我累死,每天絮絮叨叨的,感覺我這干的不好,那干的不對,很鬧心的;現在雖然各自經營各自的公司,因在一幢大樓裡,一起上班一起下班,就連在上下班的十分鐘路程中都要聽他的教訓,這也是導致我脾氣大的原因之一吧;

曾經的治療情況和效果: 沒有治療

想得到怎樣的幫助:1.請求專家針對我的每一個病症進行分析說明一下,像以上的頭暈、頭痛、血壓高、乏力、脾氣暴躁等,幫我出一份調理或治療的方法;
2.以下工作壓力導致的一系列現象,是心裡疾病嗎?如果是心裡疾病,我該怎麼辦?
謝謝好心人了,非常感謝,給您們鞠躬了!

      病情分析:
      頭痛多經期間和經期後幾天,多考慮是氣血虛弱,導致“不容則痛”,多汗考慮是氣虛不能固攝汗液,導致汗液外漏;血壓高脾氣暴躁,這個是陰血虛,肝氣過旺導致的,也和平時工作壓力大有關;頭暈、面色差,自然也是氣血虛弱的表現!
      指導意見:
      工作壓力導致脾氣暴躁,這個很正常,因為你沒有什麼排洩的途徑,而且每天確實很忙,還要聽老公的唠叨,自然脾氣也不會好起來了。這個不算是心理疾病,但是長久下去,人是很可能繼續暴躁下去的。首先要改變飲食習慣,飲食過於單一,且沒有營養,這個要加餐或是帶些水果,要營養平衡,要蛋奶肉菜平衡。心情愉快,人生活輕松了,自然氣色、精神都會好起來,人工作太累了,快成工作狂了,要學會適度放松適度偷懶!可以去醫院開些補藥吃吃,幫助調整身體這種氣血虛弱的狀態!這個調整好了,很多身體的不適都會好起來的!

健康飲食生活習慣人體常識戒煙戒酒

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