哺乳期可以吃醋嗎

女 | 0個月

健康咨詢描述： 您好:我寶寶現在5個月,可是我生完孩子後胖了不少,雖然不是非常胖,但我覺得胖了,所以我想減肥,在網上看到說米醋可以減肥,請問專家,如果我食用米醋會不會讓奶水變成酸的啊?會不會對寶寶有什麼不好啊?

      不要過度食用的,最好的減肥方法就是堅持不吃晚飯或只是吃適量的水果來充饑,再輔助運動鍛煉,這是立竿見影的,但是要保證寶寶的吃奶量啊.如有什麼不明白的,歡迎你再次提問,我們會對你的問題密切關注.