吃洋蔥有好處嗎?

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健康咨詢描述： 吃洋蔥有好處嗎?我吃了胃不好受,怎麼解決?

      吃洋蔥好處多?洋蔥是蔬菜大王,也是高血壓、心髒病、糖尿病患者理想的蔬菜。炒洋蔥要放點水，炒得爛熟，吃了就不會胃不好受。