高密度膽固醇與低密度膽固醇

女 | 0個月

健康咨詢描述： 請問:高密度膽固醇與低密度膽固醇有什麼區別？

      膽固醇主要分成兩類，高密度膽固醇（HDL）與低密度膽固醇（LDL），HDL被稱為好的膽固醇，因為它在血液中流通性較活潑，把膽固醇由器官細胞輸送到肝髒，再將它代謝或排洩，並且會把累積在血管壁的壞的膽固醇也一並溶解帶走。而LDL又稱為是壞的膽固醇，較粘稠，流動率慢，而且它由肝髒到器官細胞時，會沿路累積粘在血管壁，是導致動脈硬化的主要原因。既然好的膽固醇HDL有這麼好的功用，與其完全杜絕膽固醇的攝取，還不如讓體內好的膽固醇增加才是治本之道。所以要如何提升體內好的膽固醇的含量就非常重要了。