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90後“小樹”心理需呵護

  人的健康定義是心理和身體的健康。目前不少人較為重視身體健康,而忽視心理健康的重要性。這就像是一棵小樹,如果裡面生了蟲子,外表看上去再茁壯,那又怎麼能算得上是健康呢?如果把小樹比喻為90後的一代,那麼我們是否應該更多的關注下“小樹”的心理健康呢?

  心理困惑者約占一成

  選取了八所包括省一級、市一級、民辦和職中等學校進行調查。據各校德育主任以及心理輔導老師統計發現,以一個50人的班級為例,出現心理困惑的學生約有3~5人。以此類推,這類學生約占學生總數的6%~10%左右。

  這一成學生當中大部分的症狀比較輕微,接受簡單的咨詢就可解決。但是每個年級基本都會有1~2位學生情況比較嚴重的,有些屬於精神疾病,單靠咨詢無法解決,需要配合住院治療。

  “90後”心理模式很“獨”

  “90後”的學生學業上的壓力較大,同時缺乏與家長的溝通,是一種獨家獨戶的心理模式。不少學生性格孤僻,表面上裝作對別人不在乎,但實際上很要強,內心很痛苦。

  心理健康問題主要表現為生活消極,自我失控,心理承受力低,意志薄弱,難於應付挫折,並在行為上出現打架、罵人、說謊、厭學、逃學、混世的現象,嚴重的出現自傷或傷人情況。

  上述的調查結果並不誇張,呵護心理健康不容忽視。健康心理不是一天形成的,只有日常注意心理調節,隨時進行心理健康的呵護,循序漸進,才能將正真的“健康”維護好。

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