歡迎來到【天天健康網】

 天天健康網 >> 心理健康 >> 心理常識 >> 想要效率?適當放下你的手機!

想要效率?適當放下你的手機!

  一個微商創業者的自白,做微商,自然希望大家能把時間花費在手機上。但是現在,有必要,也不得不將為大家敲醒警鐘,請適度放下你手中的時間殺手,靠網民的不良習慣及不良方式換來的行業生長是不道德的。

  如今是一個移動互聯網占統治地位的朝代,根據中國IT研究中心的最新監測數據顯示,在中國選擇用手機訪問網絡的用戶占比65.7%,手機已經成為訪問網絡以及人與人溝通的最主流工具。

  手機APP的便利已經替代了傳統的短信,從拜年的祝福就能明顯感受到,往年過年的時候,短信不斷,但如今已經鮮有,都轉移到了微信端,微信的語音聊天也正在蠶食著通信行業的份額,隨著網民的認知普及,已經開始倒逼著通信行業的商業模式升級。

  網民享受著手機帶來的便利,也承受著各種各樣的不良後果。

  相信大家感受最多的就是無論上班還是下班,無論開會或是朋友聚餐,大家都在有意或無意去查看閃屏的提醒信息,甚至相聚對面而不語,查看著各自的手機社交圈,無底線的揮霍著自己與他人的時間。不知何時,手機變成了大家只要醒著就無時無刻都要放在手裡的貼身保镖。我現在的“黃金密碼”這支團隊在上班期間,也依然存在著這樣的問題,這種現象對目前的工作進展影響不大,但你敢說它對團隊氛圍影響不嚴重嗎?

  手機給人們帶來的方便,可以第一時間了解跟自己毫不相關的全球新聞,第一時間評論點贊朋友的動態,生怕沒有關注到朋友的最新進展。大家在刷屏,刷各種各樣的信息,但是所花費的時間是否有效,所花費的時間是否值得,如何衡量獲得的信息及浪費的時間,是否有人反思?

  你是否在社交APP上太把自己當回事,而忽略了你的身邊人以及本該有的人生?原來專注做一件事情的時間,被你拖拉成了幾倍?你是否常常連自己要做什麼都忘記了?你是否也對自己無語?

  我也一樣,曾幾何時和所有網民一樣,不知不覺將大量的時間浪費在了手機上,睜眼找手機,上廁所帶著手機,聚會拿著手機,開會帶著手機,馬路上邊走邊看,睡前也是捧著手機入睡。每天忙忙碌碌,在空虛感莫名膨脹的時候才意識到,我被手機綁架了,每天的忙碌,只是在尋找那種虛擬的存在感,但是目標缺失的存在感,只是暫時道貌岸然的自我欺騙。

  說句實話,我並沒有感覺除了微商以外,手機社交特別活躍的網民在生活上有多豐富,工作上有多大成效,專業上有多麼透徹,反而都是反面。

  我並不是抵觸手機,但手機只是一種工具,取捨得當,用之有度。

  請永遠記住一句話“使用工具的人是你,不是工具限制了你。”

  無論你是不是做微商,是不是以手機溝通為生的相關從業者,都應該適當放下你的手機,反思目標,落實高效。做微商的其實也可以進一步優化你們的工作,有些時間其實不必浪費。

  身邊所有熟悉我的人都知道在我微信上的留言,很難得到及時回復,基本上都是在12-24小時後才得以查看及回復,那是因為:第一,我並不常看手機;第二,我知道他們找我並不著急,如果是急事,他們一定會在第一時間與我通電話。這也給他們養成了一個與我溝通的習慣,有急事,用電話!

  歸根結底,網絡社交依賴症不是手機的問題,而是你我生活方式與生活習慣的問題。用不用手機不重要,重要的是能否管理好自己的行為,養好一個良好的習慣。

  控制好自己的欲望,選擇用正確的時間做正確的事情,是智慧。

  不積跬步無以至千裡,不積小流無以成江海。列下你的目標,一步一步做起,感受正能量的人生。

  從今天開始,嘗試先把這些社交APP打入冷宮,每天額定一個時間,去查看,去過濾,去篩選有效信息。其他時間專注做你本該做的事情,相信我你不僅僅收獲的是效率的提升以及成就的快感。時間才是你最重要、最寶貴的工具,每個人與生俱來的免費工具,使用得當,你就是人生時間管理的藝術大師。

  生命因你的時間合理分配才豐富多彩!

心理疾病心理常識人群心理心理治療心理護理

Copyright © 天天健康網 All Rights Reserved