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打掃屋子同時打掃心情

  空間感影響心理

  人們的心理感受和空間感受是相對應的。我們總喜歡借用空間上的方位詞來代表一些褒義或貶義。我們瞧不起向下流的水,立志要爭個上游;討厭小氣,喜歡大方;認真叫仔細,馬虎叫粗心……但是上下、大小、粗細這些詞語都是無辜的,它們並不存在任何高低貴賤,都是為人類服務的。之所以要用這些方位詞來表達積極或消極的感受,是因為我們對這些空間方位更熟悉,比如,在三四個月的嬰兒時期,還不懂得語言的時候,我們就已經能夠理解上下大小這些概念了。分析這些具體的空間概念比分析我們的內心感受要容易得多。因此這些空間上的概念也促進了後來對抽象語言的理解和學習。抽象的內心感受需要借助具體的空間方位概念來表達,不知不覺中,這些空間的距離也影響了我們內心的感受。

  有的人不把屋子收拾干淨就不能安心干活,因為心裡好像也隨著亂糟糟的屋子變得煩躁不安,隨著房間的整潔有序歸於平靜。Windows操作系統的設計者本來一定是想用一望無際的藍天白雲為用戶營造一種豁然開朗的感覺,但是它無法改變用戶的習慣,還是有人喜歡把桌面上鋪滿各種圖標,盡管自己看著都覺得煩亂。

  有些人本能地發現了空間雜亂對心理的影響,從很早的時候開始,人們就會利用這一點。有人忽悠你去旅游,散心;還有人慫恿你買車買房,換一個更寬敞的空間,別再挨擠了,這對你的身心都不好。但心理學家Boroditsky要做的是證明這種現象確實存在,而不只是人們的“心理作用”或者商人騙錢的花招。他發現,如果一個積極詞匯寫在屏幕的上方或者一個消極的詞匯寫在屏幕的下方,人們對這個詞匯的反應會更迅速。相反,如果把消極詞匯寫在上方而積極詞匯寫在下方,人們的反應則會比較遲緩。這說明人們將積極的詞匯和“上”這個方位聯系在一起,而將消極的詞匯和“下”這個方位聯系在一起。同樣,人們在描述權力關系時,運用垂直方位概念比水平方位概念更容易讓人理解。漢語中有上下級、上訪、上貢、下鄉、下基層這些詞,說明中國人的思維中,權利是垂直方向的概念。

  物體之間的距離左右著心理感受

  美國耶魯大學的心理學家Lawrence E.Williams和John A.Bargh繼續對這種現象進行了大量研究。他們請了一群大學生,以檢測新考題的名義,讓他們按照指示,在坐標紙上畫出對應的點。這些坐標指示對應的點可以分為3類:布點比較密集、布點比較稀疏以及點的分布不密不稀。然後,心理學家再以考語文的名義,讓剛才的被試者看一段事,並給這件事的可笑程度打分。他們發現,剛才畫過“稀稀拉拉”的點的參與者覺得故事最可笑,相反,畫出的點“密密麻麻”的那部分參與者覺得故事最不好笑。也就是說畫過“稀稀拉拉”的坐標點的參與者比畫過“密密麻麻”的點的參與者的“笑點”要低,前者更容易發笑。

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