睡眠不好，老是晚上驚醒

男 | 32歲

健康咨詢描述： 最近連續大概20天不知道怎麼了，不管晚上多久睡覺，到早上大概5點左右就自然醒了，但是白天又感覺很困沒睡好
沒有什麼精神壓力的，也嘗試了睡前和牛奶、洗熱水澡，但是沒有效果

想得到怎樣的幫助：保持正常的睡眠

      病情分析：
      你好，考慮不是器質性疾病引起的。考慮神經衰弱症或者植物神經功能紊亂。
      指導意見：
      建議多活動鍛煉和保持心情舒暢，另外建議服用谷維素片和安神補腦液治療看看。不能喝茶和喝咖啡。必要時看看心理醫生比較好。祝早日康復。

患者追問：

剛剛去買了你說的2種藥，不知道效果好不好

醫生回答：

你好，謝謝你的信任。相信我。服用藥物可以痊愈。

患者追問：

有點效果，昨晚沒有驚醒了，請問是否繼續服藥，多久可以停了，長期吃藥也不是辦法吧

醫生回答：

你好不需要長期用。可以服用兩周即可 。祝健康。

患者追問：

最近2天還是驚醒了，我是不是要去醫院看看精神病科的醫生喲

醫生回答：

你好，繼續服用，不需要擔心。不是精神病，不需要看精神科