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中醫教你消除不良心理

更新時間: 2022-06-11

  小欲、私欲傷身,而要想節制這些欲望,達到養心之目的,必須戒除以下幾種不良心理,一起看看吧。

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中醫教你消除不良心理

  1、私心太重

  斤斤計較,以自我為中心,世上的好處自己撈完才心甘,否則就怨天怨地。有這種心理,整天勞心傷神,寢食不安,必然危害身心健康

  2、嫉妒心理

  “人比人,氣死人”,任何方面都不容別人比自己優越,這種心理所產生的行為,不但容易在同行、同事、鄰裡和家庭之間產生摩擦,也易使自己整天處於焦慮煩躁之中,傷心勞神,危害健康。

  3、貪婪心理

  重財重利,貪欲無度,勞心傷脾,則百病叢生。

  4、陰險心理

  心胸狹小,心機陰險,以整治他人為樂。這種品性陰險的人,不但生活不能潇灑輕松,而且最容易走上犯罪道路。

  5、憂郁心理

  抑郁寡歡,思緒重重,歎老悲老。殊不知,“怕老老得快,歎病病自生”。此心不除,疾病更易纏身。

  6、懷疑心理

  對親朋好友和同事,缺乏起碼的信任和尊重。須知疑心過重是導致家庭失和、人際關系緊張的重要原因。

  溫馨提示:我們需要調整自己的心理狀態,有些不良心理確實需要被我們所消除,希望大家能夠以更好的狀態生活。

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