芒果吃多小心過敏5步挑出好芒果

概 述

芒果可以說是我們經常食用的水果，但是在吃芒果的時候我們一定要注意，因為使用不當也會造成過敏，所以在吃芒果的時候一定要小心一些。芒果就有著健腦防治高血壓，動脈硬化的功效，也會防治便秘，還具有著殺菌的功效。未成熟的芒果在吃了的時候就會造成致命的現象，因此我們在挑選芒果的時候一定要多加注意，下面來具體了解一下。

步驟/方法：

1第一，挑選芒果的時候，主要是用眼睛去看外形的特征，芒果果形偏長和就會比較小，如果果形比較短粗，核就比較大就會比較大；第二，芒果的皮一般是比較黃成均勻的，表皮比較光滑，不會有黑點。

2第三，購買芒果的時候一定要注意果蒂的部位，應該是比較結實，而且富有一定的彈性，果蒂位比較硬或者是過軟，都說明芒果質量並不非常的好；第四，切開芒果果肉的顏色是黃色，說明果實比較成熟。

3第五，鑒別芒果的時候，可以將芒果放入到水中，如果芒果下沉或者處於半下沉的狀態，說明芒果比較成熟，如果是浮在表面，說明芒果沒有成熟。過敏濕熱體質，盡量的不要吃芒果。

注意事項：

吃芒果的時候也是需要注意的，不能一次吃得太多，否則將會影響到自己的身體健康，也會引起腎炎，過敏體質的人盡量的少吃芒果，包括皮膚性疾病的患者。