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決明子泡茶好處多降壓降血脂

概 述

老公去外面旅游的時候買回來一些決明子,以前我們都沒有吃過這種東西,也不知道到底應該怎麼樣來進行處理,我和老公都害怕如果吃的不合適,反而會對身體造成不好的影響。後來有人跟我們說,用決明子泡水喝,對於什麼有好處,可是他也說不清楚到底有哪些好處。我想要咨詢一下,如果經常用決明子泡水喝,究竟能夠起到哪些功效呢?決明子泡茶好處多降壓降血脂。

步驟/方法:

1決明子是一種很常用的中藥,對於一些疾病有著比較不錯的治療效果,例如經常用決明子泡水喝,可以起到清肝明目,清熱瀉火,醒神的作用,對於肝經火熱,目赤腫痛,流淚的患者來說是比較不錯的。

第1步

2決明子畢竟是一種中藥材,所以在泡水喝之前,應該首先找到一個專業的中醫科大夫進行比較詳細的身體檢查,確定以及的身體情況適合用決明子泡水,然後在用決明子泡水作為日常的保健,這樣才比較穩妥。

第2步

3患者在購買決明子的時候,為了買到正宗的道地藥材,一定要選擇一家合適的正規藥店,這樣才能夠買到貨真價實的決明子,才能夠起到比較不錯的治療的效果。要注意,如果出現拉肚子的情況,應該停止服用。

注意事項:

用決明子泡水喝的時候,要注意配合清淡的飲食,少吃哪些油膩的,油脂比較大的食物,多吃點兒水果和蔬菜,參加一些體育鍛煉,提高抵抗能力。

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