雙腿乏力難控你的腿怎麼了?

概 述

我們都知道，都市生活的人們社會壓力越來越大，而且每天要面對的事情很多，所以難免給身體造成一些不必要的損傷，然而一些輕微的症狀就能反映出你身體的問題，我是一名城市的白領，每天忙忙碌碌，固定的時間上下班，剛開始感覺自己精力很充沛，後來我漸漸的發現身體大不如從前，一段時間內開始出現雙腿乏力，走不動路。那麼雙腿乏力難控你腿怎麼了?

步驟/方法：

1你說的這種情況很有可能是缺鈣導致的，從而使你的骨骼結構發生了變化，導致血液流通不暢，加上你平時不注意正確的鍛煉，給你的腿部造成了負擔，所以在空閒的時候你就會感覺到你的腿乏力。

2要考慮到是不是由於勞累過度而導致的，這樣的話，你可以做一些腿部的按摩，使用熱敷的方法敷一下你的腿，讓血液循環加快。同時也要適當的運動，加強鍛煉提高骨骼的適應能力。

3這樣的話，你的腿可能是由於神經壓迫，導致的乏力，難以控制，走路感覺輕飄飄的，總感覺要摔倒的樣子。建議去正規的醫院做一個全面的檢查，要在醫生的囑咐和建議下做正確的治療。

注意事項：

平時一定要多注意休息，避免給腿部膝蓋和關節造成負擔，同時在飲食上也要注意，注意合理的膳食搭配，注意營養，另外還有一個良好健康的心態。