夏季不得口腔潰瘍 竟然因為它

 

　　夏日炎炎，而引發口腔潰瘍最主要的原因就是心脾積熱，胃腸積熱，可見潰瘍生於唇、頰、舌面、舌尖、齒龈等處，散在多發，如黃豆或豌豆大小，圓形或橢圓形，甚者可融合成片。潰瘍中央凹陷，上附黃白色偽膜，周圍紅腫，稍高起，有灼痛感，說話或進食時加重，可伴有發熱、口渴、心煩、口臭、尿赤等全身症狀。舌質紅，苔黃，脈數有力。

　　在中醫學早已對口腔潰瘍有記載。按照中醫的理論體系，口腔潰瘍有以下幾種病因：一是外感六淫，主要是燥、火兩邪，燥邪干澀，易傷津液，火為陽邪，其性炎上，津傷火灼，口瘡乃發。故口瘡多在秋季及氣候突變時容易復發。二是飲食不節，由於過食辛辣肥厚之品或偏食，致火熱內生，循經上攻，熏蒸口舌，並常耗傷心肺腎之陰津，致口瘡發生。三是情志過極，患者素日思慮過度，心煩不寐，五志郁而化火，心火亢盛，上炎熏灼口舌，或心火下移於小腸，循經上攻於口，均可致口舌生瘡；或平素多有郁怒，肝郁氣滯，肝氣不疏，郁而化火，暗耗陰血，致沖任經脈不調，經行之時，經氣郁遏更甚，肝火旺盛，上灼口舌而致口瘡。四是素體陰虧，患者素體陰液不足，或久病陰損，虛火內生，灼傷口舌，乃至口舌生瘡。五是勞倦內傷，或久病傷脾，脾氣虛損，水濕不運，上漬口舌，而致口瘡；或郁久化熱，濕熱上蒸，亦可致口瘡。更有甚者，脾氣虛極，傷及脾陽，脾陽不足，寒濕生熱，上漬於口，可發口瘡。六是先天察賦不足，或久用寒涼，傷及脾腎，脾腎陽虛，陰寒內盛，寒濕上漬口舌，寒凝血淤，久致口舌生瘡。總之外感六淫燥火，內傷髒腑熱盛是致病主因，主病之髒在於心和脾（胃）。

　　既然知道了口腔潰瘍因心脾積熱或陰虛火旺而致，所以治療上多從清熱去火入手。

　　夏季治療口腔潰瘍用到就是豆腐腦，還是豆腐，都由黃豆磨碎、濾出，加少量熟石膏制成，經過了發酵、腐化的過程。腐勝焦，其性微涼，具有清熱解毒、消炎止血的作用，因此適用於口腔潰瘍，有一定道理。

　　此外得了口腔潰瘍除了喝豆腐腦以外，還可以用淡鹽水洗淨患處後，敷鮮豆腐渣，每天換一次，消腫後在瘡面撒些消炎粉。也可以將豆腐渣在砂鍋內焙熱，根據紅腫處的大小，將焙熱的豆腐渣做成餅狀貼在患處，冷後即更換，患處很快會愈合。

　　這時候或者有朋友就要反駁小編了，吃豆腐腦根本對夏季口腔潰瘍無效的。口腔潰瘍在很大程度上與個人體質有關。如果這時候你患了口腔潰瘍，然後整天工作壓力大，精神抑郁，頻繁加班，這都會加重口腔潰瘍，所以要想口腔潰瘍快點好的話，小編還是建議你要適當減壓，放松精神，避免過勞保證充足睡眠很重要。

　　另外，得了口腔潰瘍也可以試試泡上幾包板藍根，殺殺感冒病毒，同時也可以有預防口腔潰瘍，或者可用淡鹽水或茶水漱口，保持口腔濕潤，有利於其治療。

　　如果上述的都無效，那你可以多吃點含有維生素B2、B6的水果，因為口腔潰瘍多半也伴維生素B2的缺乏，用維生素B2、B6等維生素B群治療都是有效的。各種新鮮蔬菜和水果中都含有豐富的維生素和礦物質，因此可多吃黃色和深綠色的果蔬，至少每天要食用500克蔬菜和水果，以補充缺乏的維生素。此外還應通過飲食牛奶、雞蛋、小麥胚芽等食物來補充維生素A、鋅等。

　　口腔潰瘍不難治，最重要還是要避免誘發因素，如注意口腔衛生，避免損傷口腔黏膜，避免吃辣椒等辛辣食物和局部刺激。保證充足的睡眠時間，避免過度疲勞。注意生活規律和營養均衡，養成規律的排便習慣，防止便秘。