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秋燥吃什麼好?秋季潤燥喝清肺茶
秋季干燥,易燥熱傷肺,表現為口干舌燥、鼻塞、關節酸痛、大便干燥等。中醫師推薦一劑潤燥清肺茶:取秋梨一個,挖去核後,填入川貝粉5克,加冰糖10克,水適量,文火炖熟,吃梨喝湯。 這種茶具有生津、潤燥、清熱、化痰的功效。對於痰熱咳嗽、咳痰黃稠之證患者療效最佳。
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