秋季吃姜會加重秋燥

秋季吃姜會加重秋燥
　　秋天天氣干燥，人體很容易上火，極易傷肺。而生姜性溫味辛，吃多了最易傷肺上火，從而出現咳嗽、咽喉痛等症狀，加重秋燥，所以，秋天應該少吃姜。   　　姜能有效緩解體寒，如果你是體寒的人，可以適當吃點，但也不宜吃太多。