生姜不是人人都適合吃

俗話說“冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫生開藥方”，自古以來中醫也有“生姜治百病”的說法，稱其有明顯的解熱、抗菌及消炎作用。但中國中醫科學院研究生院教授楊力告訴《生命時報》記者，姜雖有非常高的食療和藥用價值，但也不是人人都適合吃，下面幾類人尤其要注意。

手腳心發熱的人。這類人屬於陰虛體質，是體內津液不足所導致。而生姜性溫，會容易耗損津液，加重陰虛的程度，使津液虧損得更厲害，還會出現口干、眼干、心煩易怒、失眠等症狀。

眩暈耳鳴的人。有此症狀的人多是由於肝火過旺導致的一些並發症所致，這類人本來就陽熱亢盛，如果再吃過多的姜，相當於“火上澆油”。

肝炎病人。一般情況下，肝炎病人都是忌吃姜的，因為常吃姜會加重其症狀，生姜引起的燥熱對炎症的消除不利。

口臭的人。中醫認為口臭是由胃熱所致，生姜性溫，胃熱的人吃會加重原有的胃熱，甚至引起牙痛、頭痛、痔瘡出血等症狀。

便秘人群。便秘多屬於腸熱，此時如果過食生姜，也會加重症狀。

咳痰較黃的人。痰黃的人是因為肺熱肺燥，生姜性溫，食用姜易加重症狀。

脫發的人。中醫認為，頭發與腎有密切關系，老年人腎精不足，腎陰虧虛，頭發得不到充足的滋養，就會脫發，生姜性溫，脫發的人食用，腎陰虛更甚，會加重脫發的程度。

手腳發熱、眩暈耳鳴、肝炎、口臭、便秘、脫發，要是我們周圍的人有著以上的這些疾患的話，那麼，在吃姜的時候，還是需要謹慎選擇。否則，只會進一步的影響我們的健康。