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冬天吃狗肉的禁忌

盡管冬至吃狗、羊肉滋補進養,但在吃的過程中,如果不注意和其他食物的搭配,就有可能產生相反的作用。據貴陽醫學院研究營養與食品衛生的孫教授介紹,吃狗、羊肉火鍋需注意以下幾點。

首先,吃完狗、羊肉火鍋後不宜喝茶。因為狗、羊肉中含有豐富的蛋白質,而茶葉中含有比較多的鞣酸,如果剛吃完狗肉就馬上喝茶,會使茶葉中的鞣酸與狗肉中的蛋白質結合,形成一種叫鞣酸蛋白質的物質。這種物質具有一定的收斂作用,可使腸蠕動減弱,進而誘發便秘。所以,剛吃完狗肉後請不要急著喝茶,尤其是濃茶;感覺口干時,應以白開水解渴。吃過狗肉後兩個小時方宜喝茶。

其次,不宜與醋同食,因為酸味的醋具有收斂作用,不利於體內陽氣的生發,與狗、羊肉同吃會讓它的溫補作用大打折扣。此外,也不宜與西瓜、南瓜同食。因為狗、羊肉性味甘熱,而西瓜性寒,屬生冷之品,進食後不僅大大降低羊肉的溫補作用,且有礙脾胃。而南瓜則相反,屬於溫熱食物,如果放在一起食用,極易“上火”。同樣的道理,在烹調羊肉時也應少放點辣椒、胡椒、生姜、丁香、茴香等辛溫燥熱的調味品。

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