天天健康網 >> 健康飲食 >> 飲食誤區 >> 不宜過多食用桔子
桔子是含熱量較大的水果,一次性過多食用,不論大人還是孩子,都會導致“上火”,出現口舌干燥、咽喉腫痛等症狀。因此,橘子不宜食用過多,若已“上火”,可用海帶50克,洗滌後切碎,煎水代茶飲,可“去火”。
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