歡迎來到【天天健康網】

 天天健康網 >> 健康飲食 >> 飲食誤區 >> 春天百花入菜,專家提醒勿簡單模仿

春天百花入菜,專家提醒勿簡單模仿

百合、茉莉、菊花、桂花、牡丹……

雖然依舊是春寒料峭的季節,卻遮掩不了鮮花的春色盎然,更阻擋不住到處彌漫的香氣。前幾年女士們流行喝鮮花水,在茶杯裡放上幾朵玫瑰花,用以理氣解郁、活血散瘀,也為美容養顏,青春永駐。至於吃鮮花卻留在朦胧的神話故事中或是遙遠的民間小吃,更因為古人謂,鮮花皆是冰清玉潔之物,可遠觀不可亵玩,又怎能做皮囊的填充物?

其實,鮮花菜肴和飲料早在2000多年前就在我國興起,如金針花就是特別大眾化的菜肴;而且據一些老人回憶,過去饑荒年代,他們常常到外面采摘栀子花,栀子花清炒,只放些油鹽,並無味精等各種調料,但卻清香撲鼻,吃起來鮮嫩爽口。加上栀子開花時節恰是插秧時候,所以幾乎家家都愛吃上幾回。老人們說,栀子花吃了舒筋活血,有健體強身、解除疲勞的功效。還有槐花開了,采來用面蒸了吃,包餃子、包包子吃,槐花的清香就從山野、院落溜到了家裡。據說槐花可清火去燥,美容養顏。至於飲料更有桂花茶、金銀花茶、菊花茶、茉莉花茶等多樣品種。

到了這個新新時代,曾經用來救命的這些百花仙子也步入大雅之堂,做了餐桌上的主角,並且身價倍漲。進入剛剛在京城落戶的一家以鮮花做主打菜的餐廳,不但大廳裡眼見之處皆是花的影子,更奇特的是菜譜上的以花為主的佳肴美味。且看那些菜名,蝶戀花,閉月羞花,貴妃含笑,就可以讓人神魂顛倒,再詢問服務員這些菜的細究,原來是用牡丹,玫瑰,金雀花等做成。雖然服務員不願透露更多的做菜細節,但從她們的介紹裡也略見一斑。常見的花有:百合、茉莉、菊花、桂花、牡丹、還有傣味苦刺花等。這些花有些是從雲南空運過來的,有些就是在本地花卉市場采購,比如苦刺花就是生於雲南很普通的一種野菜,做涼菜嘗起來有些苦,是鮮鹹味的。做花卉菜,一般是先將花洗淨,用熱水焯後再用涼水漂洗濾干,或炒、或燴、或涼拌均可入肴。一位吃玫瑰的食客說,吃鮮花不但看上去賞心悅目,滿眼生花,而且炒出來之後,吃到嘴裡感覺非常的好,可以用“三清”來形容:清脆、清香、清淡。而牡丹花號稱“花中之王”,瓣大艷麗,雍容

華貴,不論用其滑炒、清炖、還是煲湯,它那濃郁的香氣始終不變,讓人越吃越想吃。除了做菜,還可以用鮮花做湯,不僅味道新奇、富於營養,而且朵朵花瓣撒於湯中,既增加美的享受和歡愉的感覺,又促進了食欲。

飯店的服務小姐說女士更喜歡這些鮮花菜,一來是鮮花做的菜口味多是清淡的,在做法上多保持花的原狀,看起來楚楚可人,二來很

上一頁 1 2 下一頁
四季飲食飲食常識飲食誤區母嬰食譜食物百科飲食調理保健常識

Copyright © 天天健康網 All Rights Reserved