吃中藥類零食有宜忌

　　龜苓膏清熱排毒，胃寒、孕婦及經期人群少食 有些白領整日忙於工作，容易出現口干心煩、便秘等症狀，這類人群適合吃龜苓膏，但不宜多吃。因為龜苓膏有清熱排毒的作用，所以偏於寒涼，一般胃寒和脾胃虛弱的人還是少吃為好。另外龜板有興奮子宮和促進血液循環的作用，故孕婦和月經期女性也不宜多吃。