歡迎來到【天天健康網】

 天天健康網 >> 老人健康 >> 健康飲食 >> 飲食禁忌 >> 豬肝有什麼毒,可以吃嗎

豬肝有什麼毒,可以吃嗎

吃豬肝有什麼禁忌,豬肝是菜市場上相對來說比較便宜且營養有豐富的選項之一,所以常常是瞬間銷售一空,大家對豬肝的偏愛似乎正在證明一件事,豬肝營養缺失豐富,是深得人心的,所以,知道吃豬肝的禁忌就具有一定的重要性和意義,那麼,接下來我們就一起來看看吃豬肝有什麼禁忌。

一、食用過多。

豬肝含有的膽固醇較高。如果一次食用過多,攝入的膽固醇就會過量,會導致動脈硬化和加重心血管疾病,因此高血壓和冠心病患者應少食豬肝。

二、與維生素C同服。

維生素C易被氧化破壞,尤其是遇到某些微量元素時氧化更為迅速。豬肝中銅元素含量較高,它可與維生素C結合,使維生素C失去原來的功能。

三、不排毒就食用。

豬肝是豬體內最大的解毒器官,各種有毒代謝產物和飼料中的某些有毒物質,都會留在豬肝內,並經它解毒後進入腎髒,再通過小便排出體外。豬肝中含有毒素的血液是分散存於數以萬計的豬肝窦中的,因此買回來的豬肝應用自來水沖洗10分鐘,再放在水中浸泡30分鐘,才可食用。

四、與酶制劑同服。

常見的酶制劑有胃蛋白酶、胰酶、澱粉酶、多酶片等,豬肝中的銅可與酶蛋白質、氨基酸分子的酸性基因形成沉澱物,影響藥效。因此,吃豬肝時不能服用酶制劑藥類。

五、炒得過嫩。

豬肝加熱過短,不能殺死豬肝中的某些病菌和寄生蟲卵,因此,吃豬肝不能炒得過嫩。

營養飲食滋補調理飲食禁忌

Copyright © 天天健康網 All Rights Reserved