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應該知道的阿膠知識

  阿膠是藥酒和膏滋的常用藥,但要細細考查它的來由,還真有些典故呢!在山東省東阿縣(現陽谷縣)阿城鎮的西北有一口古阿井,古代住在附近的人汲取阿井的水,來煎熬黑驢的皮,所制成的膠質,就叫阿膠,也叫驢皮膠。但現在的阿井,早已枯竭。市上所售的阿膠,都是用河水或泉水煎熬驢皮而制成的。主要出產於山東、浙江、江蘇等省。

  阿膠主要有補血、滋陰、止血等功效

  適用於一切出血之症。如婦女崩漏(包括功能性子宮出血、子宮肌瘤引起的月經過多),肺結核及支氣管擴張造的咯血,腎結石引起的血尿,痔瘡出血,便血等均有止血作用。阿膠是血肉有有情之物,對於面色萎黃,唇白無華,頭暈眼花,失眠健忘等血虛征象有補血作用。對表現陰虛內熱征象的如肺結核引起的干咳少痰、潮熱、盜汗、形體消瘦、口干便秘等,有滋補強壯作用。

  阿膠為什麼有這些功效呢?

  因為阿膠內含膠原,多種氨基酸及鈣、硫等物質。阿膠可加速紅細胞和血紅蛋白的增長,故有補血作用,能促進鈣的吸收和鈣在血中的存留,使血鈣略有增加,而達止血作用。阿膠還有預防進行性肌營養阻礙和提高機體抵抗力的功效。

  阿膠的煎法

  是先將阿膠半斤用清水漂淨、研成細末,放在大碗裡,加入水半杯及黃酒半杯,再放在鍋內隔水蒸煮,等到開始溶化時,加入冰糖200克,用筷子攪拌,使和勻,溶化。冷卻後即成軟糖一樣的半固體,切成20塊,每天空腹時吃1塊。

  阿膠的服法

  從冬至開始至立春這段時間,每天晚上服用,一般每年服250斤左右即可。新阿膠火性較大,最好存放幾年再吃。在服食阿膠時,如有感冒發熱或傷食停滯等情況,必須暫停服食。因為阿膠是一種膠質,粘膩稠厚,如果胃口不好,就不容易消化。

營養飲食滋補調理飲食禁忌

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