夏天養護好脾胃能防冬病

　　那麼，夏天該如何補脾胃呢?土豆粥就是一味很好的食療粥。中醫認為，土豆能和胃調中、健脾益氣，對治療胃潰瘍、習慣性便秘等疾病有裨益，兼有解毒、消炎的作用，如果再加上有緩急止痛、補中益氣作用的蜂蜜，則能在一定程度上達到補養脾胃、緩解胃部疼痛的作用。