老人穿衣打扮有講究

　　1、年輕化：在穿衣打扮上，應參照比自己實際年齡小十歲的年齡段去努力，通過服飾給自己一個"還年輕"的心理暗示。

　　2、舒適性：老年人早、晚穿上一身"運動裝"，既舒適休閒又有利於鍛煉身體，顯得健康、活潑、富有朝氣。

　　3、講究色彩：如果你是一個性格比較內向的人，在穿衣上應該選擇鮮艷一點的;反之，如果性格外向就應選擇色調暗淡一點的。

　　4、注重整潔和搭配：老年人最忌邋遢，因此，服飾一定要整潔干淨，同時還應注意一些裝飾物的搭配，如帽子、眼鏡、鞋子等物品的協調性，在檔次上也應盡量地統一才好。

　　捨棄

　　·兩年以上不曾再穿戴的衣服、皮帶、鞋子、帽子等。

　　·尺寸不適合或和目前年齡、造型不搭配的衣服。

　　·有污點而洗不干淨、發霉及被蟲蛀咬的衣服。

　　·穿著不舒服、傷腳的鞋子及磨損的襪子。

　　清洗收納之前，一定要把衣物全部洗淨一次。有些衣服即使看起來干淨，但因為穿上之後已經沾染了灰塵、汗水等，若不加以清洗就會形成斑點、霉斑，甚至因為小蟲滋生而留下分泌物。洗衣前要記得翻檢口袋裡面的零鈔。