歡迎來到【天天健康網】

 天天健康網 >> 老人健康 >> 養生保健 >> 保健常識 >> 呼吸道疾病,老年人不可忽視

呼吸道疾病,老年人不可忽視

前不久,京劇大師梅葆玖因為突發支氣管痙攣,結果送到醫院搶救,但是,由於該疾病發病時間久,錯過了最佳的治療時間,因此,最後也是無力回天的。其實,對於老年人來說,他們一般關注較多的是心腦血管疾病和腫瘤、癌症等等,但是,對於呼吸道往往是容易忽視的。其實,現在的社會環境本就不是太好,要是我們經常性的直接接觸外界,那麼,很容易造成老年人抵抗力下降,從而引發感染。

就拿支氣管痙攣來說,其可謂是直接造成梅葆玖去世的一大真凶。該疾病的外在表現為上呼吸道感染,從而導致支氣管粘膜的病變。這樣會導致患者對於外界的刺激變得敏感,結果就會造成呼吸困難,出現哮喘、缺氧,嚴重的話,還會因此而窒息死亡。預防該疾病的關鍵就是能夠呼吸到新鮮的空氣,保證室內的空氣流通,畢竟大環境是如此,我們只能在室內做文章的了。

對於患有該疾病的家庭來說,一定要保持良好的家庭環境衛生,減少外出的機會,特別是在霧霾嚴重的時候,更是杜絕出門。對於有害氣體和煙塵,我們還是需要做好防護,平日裡就要遠離吸煙習慣。為了增強抵抗力,還得增強體育鍛煉,提高身體的耐寒能力。當然了,有條件的話,最好是能夠堅持用冷水洗臉,讓整個呼吸系統保持暢通。

雖然很多人會把重點防護放在了癌症、心腦血管疾病上面,但是,漸漸的,慢性呼吸道疾病已經成為了人類的第四大殺手了,甚至於和艾滋疾病並列。因此,我們切不可大意了,要知道肺功能一旦受損,其身體內的氧氣就會不足,身體會因為缺氧而造成機體的機能下降和代謝異常,這樣的狀態下,就會誘發很多慢性疾病,比如高血壓、心髒病、心力衰竭等等。

對於老年人來說,本就覺得伴隨著年齡的增長,身體肯定大不如前,但是,僅僅依靠自己的判斷,來診斷自己的肺功能還是很落後的,畢竟要等到肺功能真的不好用的話,那麼,說明肺部損傷程度已經很嚴重的了,那時候談治療的話,就一切都太晚了。

最後,還是要提醒下大家,肺部功能是不可逆的,也就是說,我們能夠做的就是盡量保護好剩余的肺功能,因此,注意鍛煉方式,對於改善功能很有幫助。

保健常識心理保健養生之道老人健身

Copyright © 天天健康網 All Rights Reserved