對待高血壓別犯哪些錯誤呢？

高血壓是怎麼形成的呢？

中醫宏觀理論分析：主要是腎精虧虛 肝陽上亢導致的陰陽不平衡引發的，古人認為精是構成人體的基本物質，也是人生長發育和各種功能活動的一個物質基礎，而腎主要的功能就是藏精，隨著年齡的增長精就不斷虧損，這就是人衰老的一個自然規律。腎主水，肝主木，腎水生肝木，腎精虧虛後就導致腎主水液的能力下降，導致腎水不能滋養肝木，出現肝陰不足進而出現肝陽上亢導致血液不穩定，出現血壓升高。

西醫角度細胞學分析，高血壓主要是由於自由基堆積引起血管的脂質過氧化導致動脈粥樣硬化，動脈粥樣硬化是導致心血管的主要原因。同時自由基還引起動脈硬模的損傷，損傷的細胞會在動脈的管壁形成栓快，栓塊脫落後游走在血管裡導致血流量慢，引發血壓升高。          

那麼對待高血壓別犯犯些錯誤呢？

1、估計血壓。比如今天沒感覺到頭暈難受，就認為血壓肯定不高，以此症狀來斷定血壓是不是高，其實血壓的高低和症狀的輕重並沒有絕對的關系。最好的辦法是定期測量血壓，最少半個月測一次，或一個星期測一次，不要跟著感覺走。

2、長期只吃一種降壓藥。這是非常嚴重的錯誤，一是會產生抗藥性，二是會產生毒副作用，傷五髒，毒都會進入我們的細胞，進入人體的組織、血液，來侵蝕人體的五髒，阻塞人體的經絡，並且會產生大量有害的自由基，破壞人體的細胞，最後導致血壓沒有緩解，反而更傷身體，這是背道而馳。

3、急功近利。欲速則不達，高血壓是一種慢性病，需要慢慢地調理，很多患者降壓藥吃多了血壓還是不降，有些甚至出現了增高的現象，導致情緒不穩定，著急擔心反而出現急火攻心，或者肝陽上亢。一個人長期高血壓，身體會適應這種情況，如果用某種辦法突然把血壓降下來，降低很多，就會出現頭暈、乏力，甚至終身致殘。腦出血。 

血壓問題一直是困擾我們的常見性疾病，了解相關的知識，預防可能出現的錯誤尤為重要。