更年期提前到來的原因

女人到了一定的年齡就會進入更年期，有些人的更年期提前到來，有些人的更年期則來的比較晚。研究發現，一些不好的習慣會促使更年期提前到來。有些女性多度的減肥瘦身就能促使更年期提前到來。那麼更年期的表現形式是什麼呢？如何知道自己已經進入了更年期了呢？

更年期的表現症狀

失眠、抑郁、易燥、注意力不集中都是更年期的表現症狀。煩躁不知道是何故，發火又不明白是什麼原因，如果這些症狀持續時間達到15天以上的話，就表示你有可能是進入更年期的原因。有人會因此驚訝，我才30歲，離更年期還早著呢？為何會說我更年期提前到來呢？當醫生仔細問診之後，才發現是由於自己長期減肥瘦身導致的。這是一個因過度減肥瘦身導致的更年期提前到來的典型案例。

什麼是更年期

由於生理上到了一定的年齡會有一定的變化，女性的生殖器官逐漸衰竭，導致的內分泌失調。同時雌性激素和排卵功能的逐漸降低導致女性生理周期的變化，進而慢慢停止排卵。隨著子宮、陰道、乳房等女性固有特征的功能的改變，很容易造成女性出現情緒上的變化。焦慮、記憶力下降、易怒，尤其是莫名的抑郁，這些都是更年期的症狀。

更年期有哪些征兆

1、經期不准。當女性突然發現自己經期不准的時候應該引起注意，雖然經期不准有很多的原因，但是在排除其它原因之後就應該想到是否是更年期到了。

2、胸悶、朝熱。無緣無故的感到胸悶，而且身體裡總有一股莫名的潮熱的話，這是更年期的另一個症狀。

3、月經紊亂。當我們月經紊亂的時候千萬不要慌張，這可能不是身體出現什麼疾病，而是更年期到了。

4、經期出現的特殊症狀。平常月經期間都非常正常，根本沒有不良反應，可是當最近月經來時總出現失眠多夢、頭痛、焦慮等症狀時，這可能就是更年期到來的反應。

不同的女性更年期的時間會有所不同，短則2-3年，長則10-20年。不同的人有不同的更年期症狀，嚴重的更年期症狀對家庭和個人的工作和生活的影響非常的大。從更年期開始，女性的身體機能不斷的下降，特別要注意預防各種疾病。