男性更年期的表現　如何預防男性更年期

更年期並不是女人的“專利”，男人也會有更年期，男人到了更年期也會變得心緒不寧，精神萎靡，需要家人的關愛。讓我們一起來了解一下男性更年期的表現形式。

1.晨勃次數減少

2.勃起障礙

3.關於性的想法變少（性沖動減少）

4.步行超過一公裡，就會覺得非常累

5.不能做重體力勞動或劇烈的體育運動，如不能提重物，或不能跑步

6.不能彎腰、屈膝

7.失去活力

8.經常感到悲傷

9.總是疲勞，提不起勁

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