冬季來臨防流感老人有什麼妙招嗎?

 

　　最近甲流的猖狂，專家表示，即便接種了流感疫苗，還是應養成良好的個人衛生習慣，勤洗手，打噴嚏和咳嗽的時候應用紙巾捂住口鼻，出門盡量戴口罩等。

流行性感冒是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一種傳染性強、傳播速度快的疾病。其主要通過空氣中的飛沫、人與人之間的接觸或與被污染物品的接觸傳播。

老年人預防流感幾種常用措施：

1、少去人群密集的公共場所，避免感染流感病毒。

2、注射流感疫苗。

3、室內經常開窗通風，保持空氣新鮮。

4、加強戶外體育鍛煉，提高身體抗病能力。

５、多飲開水，多吃清淡食物。

6、秋冬氣候多變，注意加減衣服。