歡迎來到【天天健康網】

 天天健康網 >> 日常疾病 >> 高血壓 >> 高血壓飲食 >> 心血管病患者的飲食原則

心血管病患者的飲食原則

1、少吃煎炸食品和高脂、高糖的點心、飲料。

 2、每天飲用250克新鮮奶或酸奶。

3、不吃肥肉、動物油和動物內髒。

 4、增加豆類及豆制品的攝入量。

5、限制食鹽,逐步降低到每天6毫克。

6、每周吃魚三、四次。

 7、蛋類(含蛋黃)每天不超過一個,或隔天一個。

 8、多吃深綠色或橙黃色的蔬菜和水果。


高血壓危害高血壓原因高血壓飲食預防保健治療用藥臨床症狀基本常識

Copyright © 天天健康網 All Rights Reserved