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夏季糖尿病患者要重視足部護理

  炎熱的夏天到了,許多人開始換上了涼鞋。露趾涼鞋雖然涼快,但對糖尿病人來說不適合。腳裸露的機會多了,腳受傷的幾率也增加了。對糖尿病患者來說,一個破口就可能意味著糖尿病足的發生,甚至引發截肢等嚴重後果。因此,夏季護足必須引起足夠重視。     糖尿病足患者每天晚上睡覺前,用30℃~38℃溫水泡腳,有利於血液循環和清潔腳面。要注意的是,水溫不能太高,以免燙傷皮膚。有人認為冬天泡腳比較好,其實堅持泡腳是糖尿病足護理的基本常識。洗腳後用柔軟、吸水性強的毛巾擦干,保持腳趾間的皮膚干燥,避免細菌和真菌感染。擦腳時不要用力過猛,因為用力過重,可能造成足部皮膚不易察覺的創傷。擦腳用的毛巾最好為白色,以便及時發現是否有血跡或者膿跡。     趾甲過長容易斷裂,傷到趾甲周圍的組織,因此,糖尿病足患者要定期修剪趾甲。病人最好不要自己剪,因為他們足部末梢的感覺差,腳趾剪傷了自己也不知道。這時最好有家人代勞,趾甲應直剪,不要斜剪,以免傷及甲溝。趾甲不要剪得太短,不要太靠近皮膚,一般剪到與趾尖同一個水平線就可以了。     足部護理是個日常活,每天睡覺前,糖尿病患者必須檢查足部,看有沒有弄傷。最好家人幫忙查找,看有沒有傷口,細小的損傷也不可放過。如果病人為獨居,就要准備一塊鏡子,每天照看,包括腳背腳底都要檢查清楚。同時仔細觀察皮膚的顏色、溫度、濕度,檢查有沒有水腫、皮損、疼痛程度及血管搏動、感覺、運動、反射情況等,這對及時掌握病情很重要。一旦出現水疱、破損、感染等,一定要及時到糖尿病專科就診,切勿在家自行處理。     夏季是旅游旺季,糖尿病患者如去海灘旅游則要注意不能赤足行走。如赤足行走在海灘上,易被石子、貝殼劃破,造成足部損傷和感染,甚至引起糖尿病足。
糖尿病飲食糖尿病並發症預防保健治療原則病因及類型檢查診斷臨床症狀基本常識

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