肉長在肚子上是否跟糖尿病有關？真的有關系，這不是危言聳聽。腰圍是一個很重要的評判指標，主要看是不是向心性肥胖，或者腹型肥胖。調查顯示，腹型肥胖人群，罹患高血壓、高血脂、糖尿病的可能性遠遠高於梨型分布（下肢肥胖）的人群。
腹部的脂肪實際上不是在皮下，而是在內髒裡面，比如大網膜、腎髒周圍的地方。這些地方的脂肪分布比較多以後，和肥胖相關的疾病發生的密切程度非常高，所以我們一定要千方百計地避免自己肥胖。
如果有肥胖、糖尿病、高血壓、
冠心病等家族史，更要想盡辦法不讓自己肥胖，一旦發生肥胖應立刻將其消滅在萌芽狀態，時時刻刻警惕自己不要步前輩的後塵。
