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糖尿病人吃什麼好?試試這款山藥烹兔肉

  兔肉味甘,性涼,能補中止渴,與山藥同用,補脾作用更強,止渴效果更佳。與山藥同時烹饪制成佳肴,可補中益氣、養陰生津。適用於煩渴引飲、形體消瘦、倦怠乏力、心悸氣短、大便秘結等,對糖尿病有輔助治療作用。

  原料:兔肉300克,山藥粉20克,味精、鹽、料酒、醬油、豬油、雞蛋、濕澱粉、油適量。' target='_blank'>飲食 foodwang.com

  做法:兔肉洗淨,切成2厘米見方的塊,放入碗內,加入料酒、醬油、味精、鹽腌制片刻。雞蛋去黃留清,放入碗內攪勻,加入山藥粉、濕澱粉調成蛋糊,倒入腌好的兔肉,攪拌均勻。炒鍋置於火上,放入油燒至八成熟,將兔肉塊逐個放入油鍋內略炸撈出,待第一次全部炸完後,再一起同時下鍋,反復翻炸,待兔肉呈金黃色浮起時,撈出裝盤即成。


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