糖尿病人完全不能吃水果嗎

 

    糖尿病，尤其是重症患者不要吃水果，因為水果中含有果糖、蔗糖、葡萄糖，消化吸收快，使血糖很快上升。在臨床上，由於服用水果而使病情加重者時有發現。輕症患者如果要品嘗水果，應注意以下幾點：

    （1）如果能用黃瓜或番茄代替水果較為安全。

    （2）最好不要天天吃水果，要吃只能少量，同時減少主食1／4～1／2兩。

    （3）吃水果的時間最好在餐後2個小時或睡前吃，因為此時血糖高峰已下降，吃少量水果不會引起血糖上升太高。

    （4）在低血糖出現時可吃些水果。