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糖尿病人健康食譜:三合面面條

糖尿病人健康食譜:三合面面條

三合面面條的制作材料:
主料:黃豆粉100克,小米面150克,小麥面粉50克

三合面面條的做法:
1. 將大豆粉、小米粉及面粉一起混和拌勻;
2. 然後加入適量清水和成面團,擀成面條或用掛面機制成面條;
3. 再置於沸水鍋中煮熟即成。

食物相克

小米面:小米忌與杏仁同食。


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