耳朵進水出不來怎麼辦

女 | 31歲

健康咨詢描述： 我左耳朵好象有點問題,每次游泳都進水,然後出不來,搖頭還能聽著咕噜聲，腦袋也直迷糊，一般睡一晚上才好。除了預防我還能怎麼辦？

想得到怎樣的幫助：我左耳朵好象有點問題,每次游泳都進水,然後出不來,搖頭還能聽著咕噜聲，腦袋也直迷糊，一般睡一晚上才好。除了預防我還能怎麼辦？

      耳內進水後應及時將水排出，最常見的方法是： 1、單足跳躍法：患耳向下，借用水的重力作用，使水向下從外耳道流出。 2、活動外耳道法：可連續用手掌壓迫耳屏或用手指牽拉耳廊；或反復地做張口動作，活動颞颌關節，均可使外耳道皮膚不斷上下左右活動或改變水屏障在穩定性和壓力的平穩，使水向外從外耳道流出。 3、外耳道清理法：用干淨的細棉簽輕輕探入外耳道，一旦接觸到水屏障時即可把水吸出。若以上方法均未能把水分排出，便可能要到醫院或診所處理了