老跑什麼辦呢

女 | 0個月

健康咨詢描述： 我買了雙運動鞋,穿了大概一個星期吧,就是鞋墊老是喜歡往前跑,到後來就是腳後根沒鞋墊,腳前面又難受,這個什麼辦呀,誰有妙招教我下,謝謝!

      病情分析：
      你好 這個很簡單 給你個最簡單的方法
      指導意見：
      最好的辦法就是買個萬能膠比如101把它給粘起來 其他的方法好像不那麼好使 我以前也用這個方法 希望能對你有所幫助