心理醫生請進

男 | 23歲

健康咨詢描述： 主要症狀:恐懼
發病時間:
化驗檢查結果:

曾經的治療情況和效果： 我經常愛看一些偵破紀實案件 其中包括一些殺人案 可是看了以後又會害怕 我現在看見刀就害怕 因為一看見刀就會想起那些血淋淋的案件 怎麼也忘不掉 平常一切正常 就怕看見刀類的工具 一看見就想躲開 更不敢去碰 總是擔心我拿起刀去攻擊別人 我很焦慮 我很膽小 請問我怎麼辦

      你好：
      這不是焦慮症,而是強迫症.
      引起為你經常看到的那些暴力畫面,所以導致你懷疑自己,很害怕自己也作出影視片中的行為.
      面對現狀,建議你接受自己的思維,不再去壓抑自己的思維,當這樣的想法出現之後,想象他們從一個門裡進來,另一個門裡出去了,而你只是一個旁觀者,不去評價這種思維.
      同時,你也可以通過一段時間的心理咨詢,去探索自己內心真正恐懼的原因!