歡迎來到【天天健康網】

 天天健康網 >> 健康問答 >> 心理健康 >> 焦慮 >> 我很難受

我很難受

我很難受

女 | 23歲

健康咨詢描述: 問題描述:我和我男朋友已經相戀了5年了,最近告訴

第一次補充提問

不好意思,按錯了還沒打完.最近我告訴了家裡人,他們都很反對.問題是男友家裡條件不如我們而且文憑也沒我高,他們說的句句都是理,我也知道是為我好,但是我心裡很痛苦,讓我放下這段感情我怎麼也做不到,我一想起來心裡就無明的失落,我晚上要很久才能入睡,一直想這些問題很難受,想起和他的點點滴滴,我始終放不下.本來還抱有一切希望讓他提高自己的文憑,但是他說什麼都不願意放下現在的工作去學習.我覺得一切都毀了.我現在看見別人成雙成對,我都很失落很恨自己,付出的感情無法收回,到底該怎麼辦?我真的很難受.

發表於2009-1-31 21:34:03

      這的確是讓人非常難以抉擇的事情,無論心情有多糟糕,你也必須要讓你冷靜下來,拿一張白紙來,用橫豎兩條線把這張紙四等分劃分一下,四個區域內分別寫下1,和你男友在一起的好處2,和你男友在一起的壞處3,和你男友分手的好處4,和你男友分手的壞處,把你能夠想得到的所有的內容都寫進去,直到你確定自己已經全部寫到位了,然後再逐一比較一下.相信你最後會做出選擇.其實最重要的不是你選擇什麼,而是你在選擇以後就一定要堅持下去,無論心裡有多苦,生活有多難,切忌左顧右盼,決定了以後又猶豫不決,來回不定.做出了選擇,就一定要堅持不要回頭,這樣你才會獲得最後的安寧和幸福.祝你順利!

焦慮精神分裂失眠抑郁強迫綜合征

Copyright © 天天健康網 All Rights Reserved