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如何理順

如何理順

女 | 0個月

健康咨詢描述: 我的生活很亂,我想考研,還要工作,同時呢我還要應付招聘考試,我的環境不安靜,後天我要參加自考,11.2號我還要參加公務員考試,工作環境還是24小時在單位,我沒有辦法靜心需學習,且領導時不時揚言要換掉我,讓我很又壓力,真是煩.我怎麼樣我感覺好亂,該怎麼樣來理順這一切.

      你好:只需要把自己的欲望理順一下(或說減少或降低自己的欲望),分個輕重緩急,那麼自己做起事來也就不亂了.

焦慮精神分裂失眠抑郁強迫綜合征

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