歡迎來到【天天健康網】

 天天健康網 >> 健康問答 >> 心理健康 >> 焦慮 >> 暑假學習

暑假學習

暑假學習

女 | 0個月

健康咨詢描述: 暑假快過了,而開學後我要面對兩項重要考試.而我還沒學好,甚至沒底,請問我該怎麼辦???怎麼調節我的心理啊???

      首先要放松心情,少玩會,有時間看看書,鞏固一下知識,俗話說的好:臨陣磨槍不快也光.

焦慮精神分裂失眠抑郁強迫綜合征

Copyright © 天天健康網 All Rights Reserved