真的很擔心

女 | 0個月

健康咨詢描述： 我很感謝你的幫助，在家的時候我經常大聲的朗讀一些文章，然後說話聲音也大了，語速也放慢了，我想只要相信自己就能慢慢的建立起信心．那請問您，有什麼藥物治療的方法嗎？另外我還覺得休息不好的時候說話挺吃力，總感覺喉嚨和嘴唇都很干燥

      這個應該不需要藥物輔助~休息不好的確會對嗓子產生影響~你可以喝點菊花枸杞茶~嘴唇干燥應該是和現在的季節有關系~你要多吃水果~象蘋果~梨~橙子~柚子~葡萄等~這些都是當季的水果~另外你閒暇的時候也可以試著說說饒口令~背背古詩詞~聽一些相聲段子~~`當你熟悉了這一些以後你的毛病就自然沒有了~