我老呆在家不出去怎麼辦

男 | 25歲

健康咨詢描述： 問題描述:我從小就是膽小怕事,有什麼事進都不敢說出來,上學時不明白問題又不敢向老師提問,平時又極小跟別人交往,但那時我並不注意這些問題,到了現在變得更嚴重,老呆在家不出去,想找工作又不知做什麼?找也找不到,想找朋友幫忙,又沒朋友,我覺得自己活得沒意思,

      你好：
      這樣的情況,個人感覺跟小時候的教育和家庭環境有關系,
      從而導致的自閉症傾向,建議跟家長多溝通,
      獲取父母的幫助,多參加一些社交活動嘗試著鍛煉自己,
      重要的是要對自己有信心,
      祝好