是強迫症嗎

女 | 0個月

健康咨詢描述： 我31歲，女，有這種現像已經有三年了，沒有去醫院看過；
就是比如一遇到鎖門，簽字等情況就要反復檢查，簽完字或鎖完門沒有太仔細檢查總是擔心沒鎖好門，或是簽字上當了，

想得到怎樣的幫助：請問我這種情況是什麼病，需要怎麼去治療

      病情分析：
      你好，這個的話，大多是自己的一個心理的作用導致的強迫症，自己先不要太著急，自己多注意些簡單的調節一些會好很多的
      指導意見：
      建議你自己先不要太著急，生活上自己可以多培養自己的一個簡單的習慣，比如：自己可以多注意這樣的一些懷疑的事情，做的時候，放松一些，暗示一下自己來。會緩解很多的，生活上自己要多自信一些來，多相信一些自己，客觀一些來對待。多參加一些運動鍛煉，吃一些水果、聽一些歌曲、喝些溫開水緩解自己的一個緊張的情緒放松下來，慢慢的來，會好的哦