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他們說 這是 強迫症 是嗎

他們說 這是 強迫症 是嗎

女 | 0個月

健康咨詢描述: 我發現我喜歡焦慮一些沒必要擔心的事。。。

曾經的治療情況和效果: 比如。 睡覺前 把電源都關掉了 但是睡在床上總不放心{雖然心裡知道關掉了 但是覺得 不太確定} 要起床再檢查一下。。。。
 比如  出門的時候 告訴自己 空調是關了的  但是在路上 還是會擔心 空調關沒有關 。。。
  包括。 兩年前的事 也會顧慮  比如 懷疑得了病{但是這病兩年不病發 就能排除, 但是 我總擔心 自己是個例外 我可能屬於三年才發病的那種、、

想得到怎樣的幫助:是焦慮 還是強迫????  焦慮科的醫生說我是 強迫症   但是我覺得 我不喜歡強迫別人啊!!
是焦慮 還是強迫???? 焦慮科的醫生說我是 強迫症 但是我覺得 我不喜歡強迫別人啊!!

      你好!屬於強迫症的表現,目前對於強迫症的治療,平時注意要調整自己的心態,積極地面對生活,學會自我緩解壓力,多和身邊的朋友們溝通交流,多到戶外活動,保持樂觀的心態對待生活,合理安排工作時間,保證充足的睡眠,避免太大的思想壓力,注意勞逸結合,不要刻意的去想一些事情,平時應該培養起較好的生活習慣,在治療上建議可以采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果,中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調理氣血,調整機體的髒腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標本兼治,更多疑問可以及時的在線咨詢專家,祝早日康復。
       
      

焦慮精神分裂失眠抑郁強迫綜合征

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