懷疑自己是不是有強迫症？

男 | 23歲

健康咨詢描述： 這些日志總感覺自己有問題，比方說，出門已經鎖門了，可離家以後，總感覺自己沒鎖門，到最後還是有回家看了一趟，最近已經發生好幾次這樣的情況了，
已經好久了，以前也有，不過情況很少，現在很頻繁。

曾經的治療情況和效果： 沒有治療過，

想得到怎樣的幫助：想咨詢一下有個心裡方面的問題

      病情分析：
      您好！這是典型的強迫行為的一種，也是強迫症的症狀之一。強迫症本身也是焦慮症的表現，近期這種行為變得頻繁了，要考慮是和近期的生活和工作壓力有一定關系的。
      指導意見：
      如果問題僅僅是體現在鎖門這一件事上，可以隨身帶一個本或者用手機記錄下自己離開家時已經鎖好門這個問題，習慣了就逐漸緩解這種症狀。同樣心理問題人人有，只是每個人的表現症狀不同，可以選擇和我們在線的心理醫生做一下交流，找到誘因，打開心結是會有很好的作用的。祝你早日釋放內心的焦慮，開心快樂每一天！