不會愛人

女 | 22歲

健康咨詢描述：我現在的感情快走到盡頭了，這讓我想到了我之前的一段感情也是因為這樣結束的。他們都很好，脾氣好，對我也不錯，可是矛盾卻越來越激化，因為我。我總是很黏人，這並不是主要的原因我們在一起一年多，爭吵不斷，我總是會沒事找事，他的一句話，一個表情就會讓我吵起來，而且他越不哄我我越是一直吵，火頭上來了根本控制不主，我也試圖控制過，過後也會覺得自己做的不對，卻就是改不了，如果我愛他，為什麼我總是讓彼此這麼難過呢，我也發現自己總是幻想一個愛情模式，只要他沒有按我的模式做了，一個表情，一件很小的事，我就會很生氣然後吵起來，自己很依賴他，和他在一起的時候會忽略了朋友家人很多，生活中心都在他那，感覺很沒安全感，這已經是我的第二段感情了，看見別人談戀愛那麼順利我真的很苦惱，快結婚的年齡了，卻有些開始恐懼愛情了，我身邊有一個好朋友也是和我一樣的症狀，我們都很著急，我的前男友說覺得和我在一起就像哄一個小孩子一樣，說我占有欲強，說我適合找一個我一眼看見就想關心他的那種人，我談戀愛的兩個人都是主動先追的我，而且和他們在一起的時候我也很少會想到關心他們或者為他們做一些事情，我是不是真的愛了呢？我真的很想改卻一點都控制不主脾氣，真不直到該怎麼辦，真的很希望醫生能幫幫我

想得到怎樣的幫助：急需幫助！

      病情分析：
      你好，其實你這樣的情況，其實你最愛的人是自己，不是他們，你也許從小就是在被身邊的人呵護的環境下面長大的，但是感情是公平的，沒有誰是要天生的一直為你買賬的。
      指導意見：
      一定要改掉自己的壞習慣，不能隨著自己的性子來，不可能什麼事情都是要順著你的意願來的，大家都是普通人，對你的容忍度也是有限的，自己也要給自己一個台階下。還有相處的時候，記住，多為對方著想，不要事事都要你說的算，你說的對。也要考慮男孩子的想法和感受。希望你幸福。

患者追問：

這些我都知道，真的很想改，可是脾氣一上來了根本控制部主，我不知道該怎麼去改？能告訴我具體的方法嗎？謝謝了

醫生回答：

你好，脾氣上來的時候記得提醒自己，你不是多麼的特別的人，他不需要多麼的去容忍你。不要急著說出自己想說的話，轉頭過去，冷靜3分鐘。試試。

患者追問：

我總是會想他不那樣做就是不愛我，不在乎我，就會越來越生氣。他現在變得很沒耐心，我一生氣他就很火，或者不理我，我現在越是生氣他就越氣我，說出一些類似與你管我了，我願意，很多傷人的話，我知道他也很為難，他怎樣都對我沒辦法，他這樣懲罰我就是希望我能知道這是自找苦吃，下次就不敢了，可是我卻總是控制不主，對他要求很多，我不知道我們這種狀況，我會更難改，你說的方法我也試過，我覺得我還是沒有根治，我那樣會很憋的慌的感覺，真的很苦惱，醫生。

醫生回答：

你好，其實你是太在意自己的感受了，他也是父母手裡的寶，憑什麼要次次都要遷就你呢。你自己也要把自己的位置放正了。希望你幸福。